Panche

PANCHE HOME FITNESS

Fra i vari attrezzi utili per l’allenamento in casa, c'è la Panca Multifunzionale; in commercio esistono diversi tipi di panche per l’Home Fitness utili per allenare l'addome o da abbinare all'uso di manubri per esercizi di braccia, spalle e addome.

Esistono, poi, le panche regolabili, caratterizzate da sistemi di inclinazione e che spesso sono dotate di supporti utili per gli esercizi con i bilancieri.  
La scelta della panca per la palestra in casa varia in base al tipo di allenamento che si vuole svolgere e anche in base allo spazio che si ha a disposizione tuttavia esistono comodi modelli richiudibili, ideali da tenere in casa in spazi ridotti.